Beauté // 3 astuces pour préparer l'été.

Un post beauté aujourd’hui, et un post utile surtout ! Les températures grimpent, les jours rallongent, on profite déjà des premiers rayons de soleil en déjeunant en terrasse, bref l’été n’est pas loin. Que l’on vive à Marseille ou dans le nord, (Ba quoi ? au-dessus d’Avignon c’est déjà trop pour les sudistes !), il est important d’anticiper pour être radieuse et fin prête à l’arrivée des beaux jours. Voici 3 astuces beauté pour bien préparer l’été !

// On s'offre une détox // 

Attention ici on ne parle pas de régime alimentaire en vue d’une perte de poids, juste une cure détox  pour éliminer les toxines accumulées pendant l’hiver. Changement de saison, d’heures et donc de rythme, nos besoins alimentaires et nos envies évoluent. Bien que je sois pour la raclette au mois d’août, non il n’y a pas de saison pour la raclette !!!, il est néanmoins important de nettoyer son corps, remettre un peu ordre avant les glaces, apéros et autres barbecues. On allège ses menus et on mise sur les fruits et les légumes sous toutes ses formes, salades, smoothies on en profite ! Privilégiez les aliments riches en carotène qui ont l’avantage de préparer votre peau au soleil et d’accélérer la production de mélanine. Tout bénef alors be fruit !!!!!

// On prépare sa peau // 

Après avoir subi les assauts de l’hiver et les morsures du froid, notre peau est sèche , nous avons le teint terne bref ce n’est pas la joie ! Tout comme notre corps notre peau a besoin d’une petite cure de détox.  Première étape on gomme pour éliminer les cellules mortes et permettre à l’épiderme de respirer, mais attention point trop n’en faut hein ! On choisit un gommage doux que l’on utilisera une fois par semaine pour ne pas agresser  et irriter notre peau. Etape 2 on hydrate ! On use et on abuse de notre crème hydratante et on se fait plaisir en la choisissant sucrée ou fuitée, elle parfumera votre corps d’une odeur très estivale. Et évidemment on se protège avec une crème solaire lors des journées plages, si on peut éviter de ressembler à une cagole orange et 

frippée dans 10 ans (et oui il n’en faut pas plus !). 

// On s'occupe de ses pieds // 

Et oui l’été c’est aussi la saison des petons, sandales, spartiates ou tongs les orteils sont de sortie ! Idem la première étape est évidemment de gommer voir poncer, pour éliminer les cellules mortes et redonner un aspect lisse. On hydrate et on n’hésite pas à faire des masques de nuit, on se tartine les pieds de crème hydratante et on enfile de grosses chaussettes, alors oui ce n’est pas glamour mais le résultat est sans appel, même cendrillon approuve ! Qui dit pieds nus dit évidemment pédicure, personnellement  j’ai un petit faible pour les vernis semi-permanents bien pratiques lorsque l’on habite dans le sud et que l’on va à la plage chaque week-end. Un résultat impeccable que l’on n’abimera pas dès le 2^ème jour dans le sable ! On coupe, on lime et on soigne 

également en appliquant une base nourrissante. 

Avec ces 3 astuces beauté vous êtes parées pour profiter du retour des beaux-jours, étant une fille made in sud et amoureuse inconditionnelle de la plage je vous réserve une série d’articles beauté spécial été, si vous avez des idées de sujets que vous souhaiteriez que j’aborde 

n’hésitez pas à me laisser un com ;) A très vite mes jolies !